全般的なダイエットの好ましくない方法として、安易に始めるのが「食事を我慢する」という辛いやり方。夕食を抜くとか朝食を我慢するという方法は、じつは痩せにくくなります。ありとあらゆる効果的なダイエット食品の中でも私のお気に入りが、美容液ダイエ…
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